Dietetyka - zakupy z dietetykiem
Pośpiech, natłok reklam i wizja kolejki przy kasie. Jeśli tak wyglądają Twoje zakupy spożywcze to nasze Centrum Dietetyczne Elite przyjdzie do Ciebie z fachową pomocą. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom naszych klientów proponujemy „zakupy z dietetykiem”.
Dietetyk pomoże znaleźć miejsca i produkty które w pełni będą zaspokajały potrzeby żywieniowe Twoje lub Twojej Rodziny. W sposób zaplanowany wybierze się z Tobą na spacer pomiędzy sklepowymi półkami. Udzieli wielu rad jak sprawnie i szybko a jednocześnie zdrowo i zgodnie z Twoim gustem kulinarnym planować zawartość lodówki.
Spotkanie z dietetykiem i jego szczegóły są dobierane do indywidualnych potrzeb Naszych Pacjentów. Spotkanie poprzedzone wywiadem dietetykiem może być związane z doborem produktów do konkretnej diety lub stałych potrzeb żywieniowych. Dietetyk pomoże wskazać produkty dla jednej osoby lub dla całej rodziny. Spotkanie może ale nie musi być połączone z zakupami.
- Nauka czytania etykiet.
- Jak uniknąć zakamuflowanych produktów wysokokalorycznych lub ze szkodliwymi dodatkami.
- Obalanie mitów żywieniowych poprzez praktykę, np. jakie składniki produktów „light” czynią je rzeczywiście żywnością o obniżonej kaloryczności a jakie tylko pozornie? Czy i które produkty „fitness” pomogą nam schudnąć?
- Jak wybrać świeże produkty: warzywa, owoce, ryby, mięso? Jak odróżnić produkty pełnowartościowe od produktów, których nie powinniśmy kupować?
- Jak wybrać prawdziwy chleb, masło czy jogurt. Na co zwracać uwagę przy zakupie mięsa i wędlin.
- Produkty sezonowe: kiedy co kupować, żeby uniknąć niepotrzebnej chemii i konserwantów?
- Pułapki producentów żywności – jak nie dać się w nie złapać.
- Jak znaleźć zamienniki produktów na które mamy nietolerancję.
- i wiele innych.